アドラーの名言に学ぶコミュ障の克服

アドラーの名言に学ぶコミュ障の克服

 アルフレッド・アドラーはオーストリア出身の偉大な心理学者です。個人心理学を創始し、現代のパーソナリティ理論や心理療法を確立した一人です。アドラーは「自己啓発の父」とも呼ばれています。コミュ障の人にとって、彼の言葉は胸に響くものがあると思います。その名言の数々から克服の足がかりを探してみませんか?

アドラーの名言に学ぶコミュ障の克服記事一覧

あなたが人生を困難にしている

アドラーの言葉人生が困難なのではない。あなたが人生を困難にしているのだ。人生は極めてシンプルである。 コミュ障の人は生活のさまざまな場面で苦労することが多いと思います。「自分はコミュ障だから…」と諦めてしまったり、はたまた環境や社会のせいだと他罰的な態度をとってしまったりしていませんか?まずはこの困...

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これからの人生を決めるのはあなただ

アドラーの言葉人間は自分の人生を描く画家である。あなたを作ったのはあなた。これからの人生を決めるのもあなた。 ついつい人は育ってきた環境のせいだと考えてしてしまいます。コミュ障になったのも自分、引きこもりになったのも自分です。 そして、コミュ障や引きこもりから脱却して、新しい自分に生まれ変われるのも...

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育った環境はただの材料

アドラーの言葉遺伝や育った環境は単なる材料でしかない。その材料を使って住みにくい家を建てるか、住みやすい家を建てるかはあなた自身が決めればいい。 遺伝や育った環境でコミュ障になるわけではありません。材料は材料でしかありません。そこから自我を形成していくのはあなた自身です。コミュ障になって生きにくい人...

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人は過去に縛られない

アドラーの言葉人は過去に縛られているわけではない。あなたの描く未来があなたを規定しているのだ。過去の原因は解説にはなっても解決にはならないだろう。 アドラーは目的論を唱えました。すなわち、人は遺伝や育った環境、過去に起こった出来事によって現在の行動が決まるわけではない。未来への目的のために行動を選択...

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劣等感は誰でも持っている

アドラーの言葉劣等感を言い訳にして人生から逃げ出す弱虫は多い。しかし、劣等感をバネに偉業を成し遂げた者も数知れない。 コミュ障な人は自分ダメな奴だという劣等感に悩まされているかもしれません。しかし、劣等感は誰もが持っているものです。何か目標を持っているからこそ、劣等感に苛まれているのです。 劣等感に...

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