コミュ障(コミュニケーション障害)診断・改善

身だしなみを気にしなくなる

 コミュ障の人は人と会わないので、自然と身だしなみに気を使わなくなります。

 

 ヒゲだらけだったり、髪がボサボサだったりしても、外に出ていったりします。汚い服でもよれよれの服だったりしても、平気です。

 

 なかには、お風呂に全然入らない人もいたりしますが、それは周りの人に大変な迷惑になります。人混みや電車の中でちょっとした異臭騒ぎになりかねません。

 

 身だしなみの改善方法はこちらにまとめてあります。=>身だしなみ・清潔感に気を使う-コミュ障改善

 

 ひきこもりだとしても、最低限、体は清潔にしておきたいものですね。

 

 身だしなみをきちんとすると、「自分はちゃんとした人間なんだ」と感じ、自己肯定感が高まります。コミュ障改善のために「形から入る」のも良いかもしれません。

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