コミュ障(コミュニケーション障害)診断・改善

ママ友コミュニティが苦手

 ママ友同士のコミュニケーションが苦手です。もともと特定の人とは良く話をすることが出来るのですが、不特定多数の人が出入りする子育てサークルや公園などは、ママ友と何を話したらいいのか分からないですし、一言いうと、それがいろんなところに広がるのではないかと怖くてコミュニケーションが取れないのです。

 

 でも、子供のためにはやはり友達とかかわることも大切ですし、外遊びをすることも大切。それを知っているので、少し我慢して出歩くようにしています。ストレスがたまるので、なるべく子供のそばにいるようにして、ママ友のグループには近づかないようにしていました。

 

 そんなある日、1人のママが話しかけてくれました。それをきっかけに少しずつ話をするようになりました。

 

対策

 まだまだその人とは、本心を話せるほど仲良くはなれていませんが、少しずつ心を開いていけたらいいのかなと気楽に考えるようになりました。私はコミュニケーション障害があると感じていますが、子供がそれを乗り越えさせてくれるような気がしています。

 

 

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